今週は長かった

疲れた。色々精神的に。
基準4.3
結局のとこあれだ、飯食わないのが一番手っ取り早い。でもそれも厳しいのでサノレックス使ったりしたけど、ここ数日試してるおでんで凌ぐのが結構いいかも。
こんにゃく大根しらたき卵スジ肉。これだけ食べても大してカロリーが無い。この冬は晩飯はこれだけで十分だな。