2010-12-17 今週は長かった 疲れた。色々精神的に。 基準4.3 結局のとこあれだ、飯食わないのが一番手っ取り早い。でもそれも厳しいのでサノレックス使ったりしたけど、ここ数日試してるおでんで凌ぐのが結構いいかも。 こんにゃく大根しらたき卵スジ肉。これだけ食べても大してカロリーが無い。この冬は晩飯はこれだけで十分だな。