昨日の分書き忘れた

昨日は疲れてたのでジム行かず帰宅してすぐ寝た。4時間寝て起きてからしばらくPC弄って3時過ぎにねた。サノレックス飲んでると確かに飯は食わないでいい。
だけど、これ効果いつまで持つんだろう。効果が強過ぎる。そんなにおいしい話もないよなぁ。
晩飯はプロテイン入りの牛乳と80kcalのおじや。
基準6.9